Qui suis-je ?
Après un deuil périnatal, retrouver un chemin vers l’apaisement et la reconstruction peut sembler impossible. Je le sais, parce-que je l’ai vécu. Aujourd’hui j’accompagne celles et ceux qui, comme vous, veulent avancer sans oublier, mais en trouvant un nouvel élan pour l’avenir.
mon avant 🌿
« J’ai longtemps cru que je n’arriverais jamais à me relever de cette épreuve. M’écouter et vivre les choses à mon rythme ont été les clés pour me relever »
Avant l’épreuve du deuil périnatal, ma vie était riche de sa simplicité. J’incarnais naturellement la joie de vivre et j’avais une vision résolument positive 🌞. J’étais comblée d’être la mère d’une petite fille de 5 ans. Même si mon parcours de maternité avait connu ses défis, je ne pouvais imaginer l’intensité de l’épreuve qui m’attendait.
Ma deuxième grossesse se déroulait sans aucune ombre au tableau avec un suivi médical rassurant. Je construisais déjà notre future vie à quatre, anticipant les changements avec enthousiasme 💕. Mon rêve le plus cher était de voir ma fille devenir grande sœur.
Puis Alice est née, et quinze jours plus tard, elle est décédée. Mon monde s’est effondré du jour au lendemain 🌫️, et j’ai longtemps cru que je n’arriverais jamais à me relever de cette épreuve tant l’impact de sa mort a été dévastateur.
Si longue que soit la nuit, le soleil la suit toujours.
Proverbe touareg
mon apres 🌅
« A travers de chemin de reconstruction, j’ai réalisé que ma fille resterait une partie intégrante de mon histoire. «
Le décès de ma fille a transformé mon être profondément. Une partie de moi s’est éteinte à jamais 💔, mais j’ai réappris à vivre différemment, avec plus de conscience et de profondeur. Cette épreuve m’a enseigné la valeur de chaque instant. J’ai traversé un long chemin de reconstruction, j‘ai affronté des émotions d’une intensité sans précédent, et face au tabou du deuil périnatal et aux pressions d’aller de l’avant, j’ai choisi mon propre rythme.
C’est en traversant ces tempêtes que j’ai commencé à entrevoir une nouvelle façon d’exister, où la joie et la tristesse peuvent coexister 🌦️. J’ai découvert que son souvenir pouvait aussi illuminer les moments heureux.
Le souvenir de ma fille n’est pas seulement une source de force pour moi, mais il est l’essence même du projet d’accompagnement que je porte aujourd’hui : offrir à aux personnes qui perdent leur bébé la possibilité de se relever, de réinvestir leur vie et de construire un avenir porteur d’espoir, malgré l’épreuve du deuil périnatal 💛.
J’ai créé le compte Instagram @parlez_moidelle 📱💬
J’y ai partagé mon histoire et mon parcours émotionnel qui a résonné auprès d’autres personnes. Je suis devenue une voix active dans la sensibilisation au deuil périnatal, notamment à travers des podcasts où je partage non seulement mon histoire, mais aussi la manière de se reconstruire.
J’ai crée des groupes de parole 🌸
Chaque participante a pu partager son vécu après la perte de son bébé mais aussi de mesurer le chemin parcouru. Ces rencontres ont permis de légitimité leur douleur et d’envisager un avenir possible. Ces groupes m’ont révélé ma véritable vocation : accompagner les personnes qui cherchent à reconstruire leur vie après cette épreuve.
Je me suis reconvertie 🔄
Cette expérience de vie m’a amenée à identifier ce qui manque dans le parcours de reconstruction après un deuil périnatal. Quel défi de reconstruire une nouvelle vie, alors que l’on se sent comme à l’arrêt. Je me suis naturellement tournée vers le coaching de vie car il apporte des clés concrètes pour envisager son avenir avec plus de sérénité.
et maintenant 💛
« Après avoir traversé l’impensable, je suis aujourd’hui convaincue que la reconstruction est possible, et c’est ce message d’espoir que je veux transmettre et accompagner. »
Le deuil périnatal transforme profondément, et j’ai dû naviguer seule à travers des questions essentielles :
Comment avancer ? 🚶♀️Comment se remettre en mouvement alors que tout semble figer ? ⏳ Que désirer désormais ? Comment renouer pleinement avec la vie ?
Face à ce besoin d’accompagnement que j’ai identifié, j’ai cherché une formation qui puisse répondre à ses besoins et je me suis naturellement tournée vers la relation d’aide, le coaching de vie et la thérapie brève. Grâce à cette formation, j’ai enrichi mon savoir-faire avec des outils essentiels comme l’écoute active, la visualisation, l’accompagnement au changement, la gestion des émotions ou encore l’identification des blocages.
Ces compétences, alliées à mon parcours personnel, me permettent aujourd’hui de guider chaque parent dans leur cheminement, tout en respectant leur rythme et leurs besoins uniques..
Mes valeurs dans l’accompagnement
Authenticité, bienveillance et écoute
Ces valeurs guident mon accompagnement et me permettent de faire la différence auprès de chaque personne que j’accompagne. Mon engagement est de créer un espace de confiance où chacun peut, sans crainte, prononcer le prénom de son bébé, évoquer ses moments de douleur, et exprimer librement ce qu’il ressent. Avec moi, il n’y a pas de masque ni de faux-semblants, juste de la sincérité et de la transparence.
L’authenticité
Je partage ouvertement mon expérience, sans fard ni artifice, car je crois profondément que c’est dans cette sincérité que naît la confiance. Cette transparence permet à chaque personne que j’accompagne de se sentir comprise et reconnue dans son vécu.
La bienveillance
La bienveillance n’est pas qu’un mot pour moi, c’est une attitude constante qui se traduit par un accueil inconditionnel de chaque histoire, chaque émotion, chaque questionnement. Je crée un espace sécurisant où chacun peut se dévoiler sans crainte du jugement.
L’écoute active
Mon écoute va bien au-delà des mots. Elle est attentive aux silences, aux non-dits, aux émotions qui affleurent. Je m’engage pleinement dans chaque rencontre, offrant une présence totale qui vous permet de vous sentir véritablement entendu et compris dans la singularité de votre vécu.